Знай цифры своего артериального давления | Авторские колонки
Добавить MOS.NEWS в ваши источники в Яндекс-Новости

Авторские колонки

назад
Эксперт страховой медицинской организации ВТБ МС

Знай цифры своего артериального давления

Знай цифры своего артериального давления
Ежегодно в мае по инициативе Всемирной лиги борьбы с гипертонией повсеместно отмечается Всемирный день борьбы с гипертонией. Основная цель недели борьбы с гипертонией – доведение до населения информации об опасности данного заболевания и его осложнений.
Эксперты ВТБ Медицинское страхование рассказывают о причинах возникновения артериальной гипертонии, о её возможных осложнениях, профилактических мероприятиях с полисом обязательного медицинского страхования (ОМС), направленных на раннее выявление симптомов этого распространённого заболевания сердечно-сосудистой системы.

Артериальная гипертония – это синдром повышения систолического артериального давления более 140 мм. рт.ст. и/или диастолического артериального давления – более 90 мм. рт.ст.

Артериальная гипертония является ведущим фактором риска развития сердечно-сосудистых (инфаркт миокарда, инсульт, ИБС, хроническая сердечная недостаточность), цереброваскулярных (ишемический и геморрагический инсульт, транзиторная ишемическая атака) и почечных заболеваний (хроническая болезнь почек).

Причины возникновения артериальной гипертонии:

•    Ожирение и избыточный вес;
•    Сахарный диабет;
•    Болезни почек и щитовидной железы;
•    Стресс;
•    Курение и злоупотребление алкоголем;
•    Наследственный фактор.

Очень часто люди, страдающие артериальной гипертонией, не чувствуют никаких симптомов и поэтому не выполняют назначения врача. Не совершайте такую ошибку! Если у вас высокое артериальное давление, даже на фоне хорошего самочувствия, вы подвергаете себя большому риску развития таких осложнений как инфаркт и инсульт.

Необходимо строго соблюдать следующие правила:

•    Не прерывайте лечение артериальной гипертонии ни на день, ни на неделю, даже если давление в норме и уже не беспокоит вас;
•    Принимайте лекарство строго в соответствии с рекомендацией врача;
•    Не принимайте двойную дозу препарата, если вы пропустили очередной его приём;
•    Не прекращайте принимать лекарство, не посоветовавшись с врачом;
•    Не изменяйте дозу лекарства самостоятельно;
•    Не принимайте самостоятельно другие лекарства.

Немедикаментозные методы воздействия играют важную роль в лечении гипертонии на ранних её стадиях, когда можно и нужно обходиться без лекарств. Но и при гипертонической болезни 1 и 2 стадии лекарственная терапия будет более эффективна, если она также применяется на фоне выполнения рекомендаций по изменению образа жизни:
•    Контроль уровня холестерина и сахара в крови;
•    Рациональное питание (в том числе уменьшение потребления насыщенных жиров и холестерина);
•    Снижение массы тела, если она избыточна;
•    Ограничение потребления соли (до 6 г в день);
•    Адекватное потребление калия, кальция и магния;
•    Отказ от вредных привычек;
•    Занятия спортом;
•    Минимизация стрессов.

Постоянный контроль показателей артериального давления – основное правило для людей, кто сталкивался с его повышением. Зная цифры своего артериального давления и записывая их в блокнот или тетрадь, вы поможете своему лечащему врачу в динамике оценить состояние вашего здоровья и назначить правильное лечение.

Стремясь к новаторскому подходу при движении к пациентоориентированной модели, ВТБ Медицинское страхование осуществляет ряд пилотных разработок. Одна из них – разработка персонального Дневника самоконтроля артериального давления, а также применение технологии дистанционного мониторинга артериального давления.
Компания совместно с Департаментом здравоохранения и ТФОМС Воронежской области привлекла к участию в проекте пациентов с артериальной гипертензией. Так, ВТБ МС закупила монометры с функцией беспроводной передачи данных, которые были переданы участникам проекта для того, чтобы они могли осуществлять регулярный самоконтроль в процессе лечения. По результатам проекта была проведена оценка его эффективности:

•    показатели приверженности к лечению среди пациентов, участвующих в проекте, выросли практически в 2 раза;
•    целевое АД (артериальное давление) было зарегистрировано по завершении наблюдения у 49% пациентов против 13% на старте, вдвое (с 31% до 15%) сократилась доля лиц, у кого не достигнуто целевое АД и не назначены хотя бы 2 гипотензивных препарата;
•    снижение затрат на очные приемы врача и на вызов скорой помощи существенно сократились (до 20%);
•    по результатам опросов удовлетворенность качеством медицинской помощью среди участников проекта на 40% выше, чем в среднем по всем застрахованным.

Приглашаем всех желающих посетить наш выставочный стенд на форуме «Здоровье нации - основа процветания России 2018», который будет проходить в Гостином Дворе с 30 мая по 1 июня и получить удобный Дневник самоконтроля артериального давления от ВТБ Медицинское страхование.

А также напоминаем: для получения плановой медицинской помощи и для прохождения профилактических мероприятий вам необходим действующий полис ОМС, который оформляется и выдаётся бесплатно в страховой медицинской организации, работающей в системе ОМС вашего региона проживания.

Программа профилактических мероприятий для граждан, застрахованных по ОМС, включает:
•    Проведение диспансеризации и профилактических медицинских осмотров;
•    Проведение диспансерного наблюдения за больными неинфекционными заболеваниями, а также за гражданами с высоким риском развития сердечно-сосудистых заболеваний;
•    Оказание медицинских услуг по коррекции факторов риска развития неинфекционных заболеваний, профилактике осложнений неинфекционных заболеваний.

Обращаем ваше внимание, что своевременная профилактика – наиболее действенное лекарство от гипертонии. Заботьтесь о себе и своих близких – регулярно посещайте врача, вовремя проходите профилактические мероприятия и будьте здоровы!

Материал подготовлен страховой медицинской организацией ВТБ Медицинское страхование


Предыдущая материал Следующая материал
вверх

Загрузка плеера
251578 (за 24 часа)

Так же смотрите

Из-за крестного хода автобусы не будут ходить по двум улицам в Коммунарке утром 19 июня
Транспорт
17.06.2022 75
Для городского транспорта перекроют улицы Бачуринская и ул. Липовый Парк.

Мотоцикл превратился в хлам в ДТП на трассе М-11 «Москва - Санкт-Петербург» после поворота на Долгопрудный
Происшествия
17.06.2022 91
Как сообщают в соцсетях, ДТП произошло около 20:00 мск 17 июня на 18-м км платной трассы в сторону Санкт-Петербурга, после поворота на Долгопрудный. 
Пара променяла рутинную работу на жизнь в фургоне и стала зарабатывать миллионы
Новости Мира
17.06.2022 74
Круто изменила свою жизнь пара из Великобритании - Каззи Мадженнис (Cazzy Magennis) и ее партнер Брэдли Уильямс (Bradley Williams).
Два человека пострадали в ДТП на Сиреневом бульваре
ВАО
17.06.2022 111
Сегодня там столкнулись Рено Сценик и Митсубиши Паджеро спорт.
Спасатели пришли на помощь тонувшей женщине в пруду в Сокольниках
ВАО
17.06.2022 91
Очевидцы сообщили в МЧС, что женщина тонет в Егерском пруду около 10:00 утра 17 июня.
Четыре жилых корпуса построят на улице Иловайской в Люблино
ЮВАО
17.06.2022 102
Решение на строительство четырех домов застройщик ООО «СЗ «ИТЭ» уже получил и может приступать к работам.
Кондиционеры
Продажа отопительного и климатического оборудования с установкой. Добавить свой сайт
Сервис помощи студентам
Интернет-сервис помощи студентам. Экспертная консультация по всем предметам. Сдай экзамены на 5! Добавить свой сайт


Онлайн издание MOS.NEWS - актуальные новости Москвы. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что ежедневно происходит в столице. Наш ресурс для тех, кому интересно все, что касается любимого города. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов москвичей. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей Москвы, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

Наши партнёры


ГОРОДСКАЯ СЕТЬ ПОРТАЛОВ ГРУППЫ MOS.NEWS