Известный психолог Лейла Мамедова - о правилах счастливой жизни

Как понять, нужен ли нам психолог?
Очень просто! Проанализируем, каких мыслей в течении дня у нас больше? Позитивных или негативных? Мы чаще в хорошем настроении или вечно о чем-то тревожимся?

Как понять, нужен ли нам психолог?
Очень просто! Проанализируем, каких мыслей в течении дня у нас больше? Позитивных или негативных? Мы чаще в хорошем настроении или вечно о чем-то тревожимся?

А теперь представьте, в течение дня у человека возникает около 10 тысяч мыслей. И если мы чаще в негативе, то это влияет на всю нашу жизнь: на здоровье, на отношения, на качество работы и т.д.

Слышу, кто-то говорит, ну, а как быть в хорошем настроении, когда начальник не ценит, а дети – не слушаются?

Психология учит менять свою реакцию на те события, которые с нами происходят!

Я – Лейла Мамедова - клинический психолог - психотерапевт и коуч по личностному росту с 23-летним опытом практической работы, преподаватель международного уровня Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги, сертифицированный психолог Европейской Ассоциации Психотерапии и Консультирования, сертифицированный преподаватель Федерации йоги России. С отличием окончила Московский психолого-социальный институт, имею большой опыт работы в социальных и образовательных учреждениях, общественной деятельности.
В психологию влюблена с самой юности и мне самой она помогла пережить разные жизненные ситуации, от которых люди ломаются, а я научилась всё превращать в свой опыт и ресурс, становиться сильнее и мудрее.

А пришло ли время для вас:
- Наладить свои отношения в семье?
- Научиться слышать и понимать своих детей?
- Избавиться от вечных тревог и страхов?
- Исцелиться от зависимостей?
- Избавиться от старых установок и сценариев?
- И начать создавать ту жизнь, о которой вы мечтаете?

Актуальные проблемы, на которых специализируюсь я как клинический психолог:
- Расстройства депрессивного спектра
- Повышенная тревожность
- Панические атаки
- Зависимости (алкогольная, наркотическая)
- Семейные конфликты
- Работа с трудными подростками
- Проблемы в отношениях родителей и детей
- Сложности с самоопределением и принятием себя
- Внутренние конфликты
- Потеря смысла жизни, одиночество

Актуальные вопросы, на которых специализируюсь я как коуч по личностному росту:
- Поиск своего предназначения
- Постановка и методы достижения целей
- Воспитание лидерских качеств
- Навыки ораторского искусства и мастерства общения
- Тайм-менеджмент
- Управление жизненными переменами
А также любые другие запросы для индивидуальной долгосрочной работы.

Подробнее на https://samopoznanie.ru/trainers/leyla_mamedova/