Кардиолог назвал продукт, который необходимо исключить при болезнях сердца | Новости MOS.NEWS
Вт, 18 июня €95.39 $89.05
zen-yandex

Общество

назад

Кардиолог назвал продукт, который необходимо исключить при болезнях сердца

Кардиолог назвал продукт, который необходимо исключить при болезнях сердца
Москва, 30 мая - РИА Новости.

Заслуженный врач РФ, доктор медицинских наук, заведующий кардиологическим отделением для лечения больных с острым коронарным синдромом Люберецкой областной больницы и главный кардиолог Люберецкого округа Михаил Гинзбург рассказал РИА Новости, что больным артериальной гипертонией необходимо исключить из рациона продукты, содержащие большое количество поваренной соли, включая продукты самостоятельного консервирования. Он также подчеркнул, что здоровая диета для сердца должна включать значительное количество овощей и фруктов. Врач отметил, что для здорового образа жизни и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний рекомендуется потреблять от 600 до 800 грамм овощей и фруктов в день, а также уменьшить количество легко усваиваемых углеводов, включая сахар и варенье, и умеренно потреблять белки животного происхождения. Кардиолог также отметил, что полезными продуктами являются различные морепродукты, включая рыбу, особенно северных морей и северных рек, так как она содержит достаточное количество полезных жирных кислот. Важно также уменьшить количество потребляемого жирного мяса, такого как свинина и баранина.

Источник и фото - ria.ru

предыдущая новость
вверх
ПОМОЩЬ ОТ MOS.NEWS
Вы можете воспользоваться возможностями Медиахолдинга MOS.NEWS чтобы решить моментально любой юридический вопрос, использование данной возможности бесплатное. Добавить свой сайт

Володин рассказал о сроках введения запрета продажи энергетиков детям
Общество
Число случаев подозрения на ботулизм в Казани увеличилось до 14
Власть
18 июня 2024 51
Количество подозрительных случаев ботулизма в Казани возросло с шести до 14, сообщили в управлении Роспотребнадзора, передает РИА Новости.Источник и фото - ria.ru.
Власть
18 июня 2024 118
Аэропорт Пхеньяна приветствует российскую делегацию флагами РФ и КНДР, а также приветственными надписями на русском и корейском языках.
Мали хочет ускоренно нарастить военный потенциал с помощью России
СВАО
18 июня 2024 145
Мали стремится ускорить реализацию плана по увеличению своего военного потенциала при поддержке России, обсуждается программа закупок военного оборудования, сообщил министр иностранных дел Мали Абдулай Диоп в интервью РИА Новости.
В ЛНР рассказали о продвижении российских военных на Купянском направлении
Власть
18 июня 2024 304
Военный эксперт, подполковник ЛНР в отставке Андрей Марочко, сообщил, что российская армия успешно продвигается на купянском направлении.
Пожар в Азовском районе тушат на площади 3,2 тысячи "квадратов"
Происшествия
18 июня 2024 293
Пожар в Азовском районе все еще не ликвидирован на площади 3200 квадратных метров.

Онлайн издание MOS.NEWS - актуальные новости Москвы. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что ежедневно происходит в столице. Наш ресурс для тех, кому интересно все, что касается любимого города. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов москвичей. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей Москвы, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

Наши партнёры


ГОРОДСКАЯ СЕТЬ ПОРТАЛОВ ГРУППЫ MOS.NEWS