Врач оценила эффективность чеснока и имбиря от простуды

МОСКВА, 2 окт — РИА Новости.

Чеснок и имбирь часто называют средствами от простуды, однако убедительных доказательств их эффективности нет, заявила терапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая.

По ее словам, этим продуктам приписывают способность сдерживать вирусы еще до появления симптомов болезни. Но гарантий, что человек, который ежедневно ест чеснок или пьет имбирный чай, будет болеть реже, не существует, отметила Бурнацкая в беседе с «Лентой.ру».

Врач пояснила, что в чесноке ученых особенно интересуют серосодержащие соединения, включая аллицин, который образуется при повреждении зубчика. В лабораторных условиях такие вещества действительно проявляют антимикробную и противовирусную активность, однако переносить результаты исследований на клетках на профилактику простуды у человека нельзя. С имбирем ситуация, по словам Бурнацкой, аналогичная.

«Если человеку нравится чеснок и он хорошо его переносит, отказываться от него не нужно. То же самое относится и к имбирю. Это обычные продукты, которые могут быть частью разнообразного рациона. Но специальной схемы вроде “кусочек чеснока утром и имбирный напиток вечером — и простуда не страшна” медицина не предлагает», — заключила Бурнацкая.

Источник и фото - ria.ru