Терапевт назвала полезный напиток при артрите и атеросклерозе

Врач-терапевт Ирина Голотина из «Инвитро-Юг» рассказала в интервью «Мосленте» о полезном напитке при артрите и атеросклерозе

По словам специалиста, шиповник часто применяется в народной медицине для лечения артрита, заболеваний печени и желчевыводящих путей, атеросклероза, ожирения, болезней почек, астенических состояний и в период выздоровления после заболеваний.

Часто плоды шиповника используются для приготовления напитка в виде заварки. Врач продолжила, что настой из плодов шиповника богат витаминами, особенно аскорбиновой кислотой, а также витамином Р, каротиноидами, флавоноидами, органическими кислотами, пектиновыми веществами.

Используется одна столовая ложка ягод шиповника для приготовления настоя. Кроме того, другие биологически активные вещества содержатся в этом настое. Они оказывают общеукрепляющее действие, повышают сопротивляемость организма к инфекциям и участвуют в углеводном и минеральном обмене. Они также обладают противовоспалительными свойствами, эффектом кровоостанавливания, мочегонным и желчегонным действием. Кроме того, они усиливают процесс регенерации (восстановления) тканей и уменьшают проницаемость и хрупкость сосудов.

По словам эксперта, для приготовления настоя из ягод шиповника необходимо сначала промыть их, затем высыпать в кастрюлю и залить одним стаканом горячей кипяченой воды. Затем кастрюлю нужно закрыть крышкой и нагреть на водяной бане в течение 15 минут. После этого раствор следует охладить при комнатной температуре в течение 45 минут, процедить и отжать оставшееся сырье. Объем полученного настоя нужно довести до 200 миллилитров кипяченой водой. Приготовленный настой рекомендуется хранить в прохладном месте не более двух суток.

Как отметила Голотина, теплый настой рекомендуется принимать после еды. Взрослым рекомендуется принимать 50-100 миллилитров два-три раза в день, детям в возрасте от пяти до семи лет - 10-15 мл два раза в день, детям от восьми до четырнадцати лет - 20 миллилитров два раза в день.

Принимая во внимание текущее состояние здоровья, достигнутый эффект и переносимость, врач определяет длительность курса лечения. Рекомендуется избегать одновременного приема настоя шиповника с другими лекарствами, содержащими аскорбиновую кислоту (витамин С), из-за высокой концентрации этого витамина в плодах шиповника.

Было ранее перечислено доктором Мясниковым несколько продуктов, которые способствуют продлению жизни.

Источник и фото: ria.ru