Маргарита Симоньян рассказала, как ей быстро удалось сбросить почти 20 кг | Новости MOS.NEWS
80 лет Великой Победе!
Чт, 31 июля €94.95 $81.83
zen-yandex

LifeStyle

назад

Маргарита Симоньян рассказала, как ей быстро удалось сбросить почти 20 кг

Маргарита Симоньян рассказала, как ей быстро удалось сбросить почти 20 кг
Многодетная мать решила заняться собой после рождения третьего ребенка.
Маргарита Симоньян за короткий срок похудела на 19 кг. Как ей это удалось — она рассказала в инстаграме.

Ответ оказался прост: она строго ограничивает себя в еде.

По словам 40-летней Симоньян, она исключила сладкое и ест первый раз за день в 11-13 часов. Но зато на завтрак она может позволить себе съесть любое блюдо, включая жареное, мучное и жирное.

Второй (и последний) раз за день Маргарита принимает пищу в 17 часов — это небольшая порцию белковой пищи.

По мнению Симоньян, чтобы войти в идеальный вес, ей осталось сбросить один килограмм. После она продолжит придерживаться подобного питания, добавив один раз в неделю читмил — когда будет есть то, что хочется.

В октябре 2019 года у Маргариты родилась дочь Маро, которая стала для нее третьим ребенком. Также у Симоньян подрастают двое детей — 7-летняя Марьяна и 6-летний Баграт — от гражданского мужа Тиграна Кеосояна.

Будь в курсе, подписывайся на наш Instagram.
Источник: http://4girls.news
предыдущая новость следующая новость
вверх
Точка Счастья Дети
Ко Дню Победы в России представили инновационный формат исторических экскурсий для детей. Проект «ТОЧКА СЧАСТЬЯ. ДЕТИ», предлагает иммерсивные обучающие программы, которые кардинально отличаются от традиционных экскурсий и детских спектаклей.

Подробнее... Добавить свой сайт

Писательница рассказала, как поможет популяризация героев России
Общество
31 июля 2025 18
В интервью РИА Новости писатель, кандидат наук и автор серии книг "Удивительная Русь" Жанна Андриевская заявил...
В России посчитали количество сел и деревень
Общество
31 июля 2025 58
В России насчитывается более 128 тысяч сел и деревень, как сообщили в Росреестре, ссылаясь на данные государственного ка...
Политолог назвала причину критики Трампа в адрес Медведева
Общество
31 июля 2025 42
В разговоре с РИА Новости старший преподаватель кафедры американских исследований факультета международных отношений СПб...
На Украине высказались после резкого заявления Трампа о России и Индии
Общество
31 июля 2025 42
Президент США Дональд Трамп высказал жесткие заявления в адрес Индии и России из-за того, что Вашингтон не может повлият...
Ключевской вулкан выбросил пепел на высоту шесть километров
Происшествия
31 июля 2025 46
Согласно сообщению в Telegram-канале сети природных парков "Вулканы Камчатки", после сильного землетрясения на...
Медведев ответил на слова Трампа о мертвой российской экономике
Общество
31 июля 2025 55
Вице-премьер России Дмитрий Медведев напомнил президенту США о сериале "Ходячие мертвецы" в ответ на его заявл...

Онлайн издание MOS.NEWS - актуальные новости Москвы. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что ежедневно происходит в столице. Наш ресурс для тех, кому интересно все, что касается любимого города. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов москвичей. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей Москвы, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

Наши партнёры


ГОРОДСКАЯ СЕТЬ ПОРТАЛОВ ГРУППЫ MOS.NEWS