Мясников назвал продукты, ускоряющие старение | Новости mos. news
Добавить MOS.NEWS в ваши источники в Яндекс-Новости

LifeStyle

назад

Мясников назвал продукты, ускоряющие старение

Мясников назвал продукты, ускоряющие старение
Их можно есть, но очень редко.
Некоторые продукты ускоряют процесс старения, заявил врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала «Россия 1». К ним относится пища, в которой содержится избыточное количество сахара, соли и вредных жиров. Также на здоровье оказывают угнетающее воздействие переедание и избыток калорий.

Врач обратил внимание, что полезная сама по себе селедка становится нежелательным продуктом в маринованном виде, поскольку в таком случае в одном ее кусочке может содержаться суточная доля натрия.

Рацион каждого человека должен преимущественно состоять из овощей, фруктов, приготовленных здоровым образом мяса, рыбы, а также кисломолочных продуктов. При соблюдении этого правила допустимо иногда позволять себе и неполезные продукты.

Мясников также напомнил, что Всемирная организация здравоохранения признала в 2015 году все колбасы, сосиски, сардельки и бекон вредными продуктами для здоровья, поскольку в них содержатся канцерогены.

Будь в курсе, подписывайся на наш Instagram.
Источник: http://4girls.news
Предыдущая новость Следующая новость
вверх

Также смотрите

США назвали сроки вывода войск из Афганистана
Новости Мира
13.04.2021 123
Вашингтон озвучил планы по выводу войск из Афганистана
Москву назвали примером в сфере школьного питания
Общество
13.04.2021 253
Лучшие практики в этом  направлении обсуждались на Всероссийском семинаре-совещании по вопросам  обеспечения качества и безопасности школьного питания. Участники мероприятия  также посетили одну из столичных школ и производственно-логистический комплекс комбината «РусСоцКапитал»
Роботы-курьеры от «Яндекс» начали доставлять продукты из магазинов в Хамовниках
Общество
08.04.2021 1789
Автономные роботы-курьеры доставляют продукты из магазинов и еду из местных ресторанов в жилые дома и бизнес-центры района Хамовники.
Врач назвал худшую российскую вакцину от коронавируса
Новосибирск
06.04.2021 1155
Ей стала «ЭпиВакКорона» от новосибирского центра «Вектор».
Эксперт рынка недвижимости назвал лучшее время для оформления ипотеки в России
Новости Мира
04.04.2021 406
Совет россиянам, планирующим брать ипотечный кредит, дал риелтор Павел Боровиков.
Санатории Сочи назвали лучшим местом для реабилитации после коронавируса
Новости России
02.04.2021 245

В Сочи можно избавиться от распространенного последствия COVID-19.



Онлайн издание MOS.NEWS - актуальные новости Москвы. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что ежедневно происходит в столице. Наш ресурс для тех, кому интересно все, что касается любимого города. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов москвичей. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей Москвы, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

Наши партнёры


ГОРОДСКАЯ СЕТЬ ПОРТАЛОВ ГРУППЫ MOS.NEWS