Психолог назвал три самых главных страха россиян и рассказал, как с ними бороться | Новости mos. news
Добавить MOS.NEWS в ваши источники в Яндекс-Новости

LifeStyle

назад

Психолог назвал три самых главных страха россиян и рассказал, как с ними бороться

Психолог назвал три самых главных страха россиян и рассказал, как с ними бороться
Нужно встречаться со своими страхами лицом к лицу и через силу делать то, чего боишься.
Некоторые виды страхов свойственны россиянам в большей степени. О самых распространенных фобиях сограждан в интервью радио Sputnik рассказал психолог Сергей Ланг.

На первое место специалист поставил страх одиночества. Он особенно свойственен женщинам.

«Одна из самых распространенных фобий, особенно у женщин, — это остаться одной. Страх остаться в одиночестве, не родить ребёнка, не иметь рядом с собой любимого человека является одной из самых распространенных фобий, которая мешает качеству жизни. За последние годы увеличился приток одиноких женщин, которые не верят в себя и концертируют свое внимание на том, что время уходит», — отметил психолог.

Вторая распространенная фобия у россиян — потеря работы. В связи с пандемией коронавируса этот страх получил особенную подпитку.

Третий распространенный страх среди россиян — это аэрофобия. Его усиливает активное освещение происшествий в небе в прессе.

«Людей, которые боятся летать или сесть в самолет, отказывают себе в дальних поездках, выбирают себе отдых в железнодорожной или автомобильной доступности, лишь бы не летать, становится всё больше. Это происходит из-за того, что часто сообщают о случившихся авиакатастрофах, и это откладывается в сознании людей. Психика человека устроена так, что мы любую проблему проецируем на себя. Все это изматывает человека и мешает ему комфортно жить. Человек с аэрофобией, прежде чем сесть в самолет, должен думать не о том, что самолет должен упасть, он должен представлять, как он долетит до места назначения, выйдет из самолета и будет отдыхать или заниматься теми делами, которыми он хочет», — посоветовал психолог.

В качестве способов борьбы с фобиями Сергей Ланг рекомендует чаще встречаться со своими страхами лицом к лицу и через силу делать то, чего боишься. Это поможет привыкнуть, подружиться с источником фобии, устранив причину переживаний.

Будь в курсе, подписывайся на наш Instagram.
Источник: http://4girls.news
Предыдущая новость Следующая новость
вверх

Также смотрите

ПЦР-тест на коронавирус с 15 апреля обязателен для всех россиян, прибывающих в страну любым видом транспорта
Новости Мира
14.04.2021 87
О вступающих в силу изменениях, внесенных в постановление главного государственного санитарного врача РФ, сообщили в пресс-службе Роспотребнадзора.
По мнению Кадырова, Навальный намерен использовать Коран для провокаций, как это делают в Европе
Новости Мира
14.04.2021 111
Ранее Алексей Навальный заявил, что подал в суд на владимирскую колонию, поскольку ему до сих пор не выдали его книги, которые он привез с собой.
Туры на Сахалин, Алтай и в Ялту оказались в числе самых дорогих для путешествий по России в апреле
Новости Мира
14.04.2021 141
По информации экспертов, самые дорогие туры по России в апреле были на Сахалине, Алтае, Курилах и на некоторых черноморских курортах.
Дмитрий Рогозин рассказал об уроне, нанесенном американскими санкциями
Новости Мира
13.04.2021 117

Рогозин рассказал о контрактах, которые были потеряны из-за санкций США

Британский штамм никак не влияет на тяжесть течения заболевания
Новости Мира
13.04.2021 121

Британский штамм коронавируса не означает более тяжелое течение болезни

США назвали сроки вывода войск из Афганистана
Новости Мира
13.04.2021 97
Вашингтон озвучил планы по выводу войск из Афганистана
ЗАКРЫТЬ КРЕДИТ
Просто крутите колесо фортуны на сайте MOS.NEWS и когда вам выпадут баллы, то мы переведем эти баллы на ваш  кредит или кредитную карту (1 балл = 1 рубль). У вас есть три попытки каждый день! Добавить свой сайт


Онлайн издание MOS.NEWS - актуальные новости Москвы. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что ежедневно происходит в столице. Наш ресурс для тех, кому интересно все, что касается любимого города. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов москвичей. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей Москвы, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

Наши партнёры


ГОРОДСКАЯ СЕТЬ ПОРТАЛОВ ГРУППЫ MOS.NEWS