Врачи предостерегли от интервального голодания 16/8 | Новости MOS.NEWS
Вс, 15 декабря €109.01 $103.43
zen-yandex

LifeStyle

назад

Врачи предостерегли от интервального голодания 16/8

Врачи предостерегли от интервального голодания 16/8
Модное нынче интервальное голодание 16/8 подразумевает 16 часов подряд голодания в сутки, в оставшиеся восемь можно питаться как всегда.
Длительный период без еды подходит только очень здоровому и молодому организму, а остальным может лишь навредить, уверены медики, их слова передает News.ru. В идеале надо питаться раз в несколько часов умеренными порциями.

Напомним, модное нынче интервальное голодание 16/8 подразумевает 16 часов подряд голодания в сутки, в оставшиеся восемь можно питаться как всегда.

Врачи уверены: при таком режиме нарушаются все каноны правильного питания. В итоге после длительного периода голода человек будет переедать, раз за разом растягивая желудок. Также при такой системе питания нарушается работа пищеварительной системы и выработка ферментов.
Источник: http://4girls.news
предыдущая новость следующая новость
вверх
ПОМОЩЬ ОТ MOS.NEWS
Вы можете воспользоваться возможностями Медиахолдинга MOS.NEWS чтобы решить моментально любой юридический вопрос, использование данной возможности бесплатное. Добавить свой сайт

США не считают, что за неизвестными дронами стоит иностранное вмешательство
Общество
15 декабря 2024 53
В Нью-Йорке, 15 декабря - по информации РИА Новости, власти США исключают возможность иностранного вмешательства в случа...
Асад отказался от встречи с турецкой стороной, заявил Фидан
Общество
15 декабря 2024 29
Глава МИД Турции Хакан Фидан сообщил, что Башар Асад отказался от встречи с турецкой стороной, несмотря на многочисленны...
Турция рассчитывает на контакты с Ираном и Россией по Сирии
Общество
15 декабря 2024 53
В новом периоде в Сирии Турция намерена поддерживать контакты с Ираном и Россией для решения проблем, заявил глава МИД Х...
В Крыму выбрали лучшие картины молодых режиссеров
Общество
15 декабря 2024 77
В рамках кинофестиваля "Мост" в Крыму, который прошел с 13 по 15 декабря на территории арт-кластера "Тавр...
В Белграде назвали санкции США против NIS частью гибридной войны
Общество
15 декабря 2024 35
В связи с ожидаемым введением санкций США против Нефтяной индустрии Сербии (NIS), вице-премьер Сербии Александр ...
Axios: Палестина попросила у США оружие и боеприпасы для операции в Дженине
Общество
15 декабря 2024 40
Власти Палестины обратились к США с запросом на оборудование и боеприпасы для проведения операции против боевиков-ислами...

Онлайн издание MOS.NEWS - актуальные новости Москвы. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что ежедневно происходит в столице. Наш ресурс для тех, кому интересно все, что касается любимого города. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов москвичей. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей Москвы, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

Наши партнёры


ГОРОДСКАЯ СЕТЬ ПОРТАЛОВ ГРУППЫ MOS.NEWS