Меры профилактики возникновения простудных заболеваний у детей | Авторские колонки

Авторские колонки

назад
Эксперт страховой медицинской организации ВТБ МС

Меры профилактики возникновения простудных заболеваний у детей

Меры профилактики возникновения простудных заболеваний у детей
Эксперты ВТБ МС рекомендуют регулярно проходить обследования у педиатра и ЛОР-врача
С наступлением похолодания некоторые дети сразу же начинают болеть различными простудными заболеваниями. Да так, что одна «простуда» сменяет другую и родители по полгода не видят ребёнка здоровым. На очередном приёме у врача родителя спрашивают – на что вы жалуетесь? Они отвечают – «Ребёнок очень часто болеет».

Кого же врачи считают часто болеющим ребёнком? Часто болеющим ребёнком можно считать:
•    Детей первого года жизни, перенесших 4 и более случаев ОРЗ в год;
•    Детей от 1-го до 3-х лет, перенесших 6 и более случаев ОРЗ в год;
•    Детей от 4-х до 5-ти лет, перенесших 5 и более случаев ОРЗ в год;
•    Детей старше 5 лет, перенесших 4 и более случаев ОРЗ в год.

Внешне ОРЗ могут проявляться насморком, кашлем, покраснением горла, общей слабостью, повышенной температурой. У часто болеющих детей может быть какой-то один, но длительно существующий симптом, например, продолжительный кашель или подкашливание, выделения из носа, при этом температура тела может быть нормальной.
Если ребёнок часто болеет, это значит, что его иммунитет ослаблен. Дисбактериоз кишечника, недостаток витаминов, рахит – это фоновые состояния, ослабляющие организм ребёнка и снижающие иммунитет. Выраженное ослабление иммунитета часто бывает также после тяжёлых заболеваний, оперативных вмешательств, вирусных заболеваний. Ослабляет иммунитет частый и длительный приём антибиотиков. Наличие у ребёнка хронических заболеваний (хронический гайморит, тонзиллит, аденоиды, вялотекущие инфекции), также способствует ослаблению защитных сил организма. Если ребёнок ведёт малоподвижный образ жизни, мало гуляет на свежем воздухе, вдыхает табачный дым от курящих взрослых, это может привести к ослаблению его иммунитета. И наконец, большое значение имеет правильное сбалансированное питание и соблюдение режима.
Эксперты ВТБ МС рекомендуют регулярно проходить обследования у педиатра и ЛОР-врача.

Основные меры профилактики простудных заболеваний у детей:
•    Ещё во время беременности будущей маме нужно позаботиться о здоровье малыша, так как иммунитет начинает закладывается ещё внутриутробно. Очень важно и прикладывание ребёнка к груди сразу после рождения, когда из молочных желез выделяется молозиво, богатое иммуноглобулинами;
•    По рекомендации врача необходимо принимать поливитаминные препараты, которые особенно важны детям зимой и весной, когда происходит естественное ослабление иммунитета;
•    Важно наладить сбалансированное питание ребёнка. Необходимо, чтобы в питании ребёнка присутствовали белки и жиры животного происхождения (молочные и кисломолочные продукты, мясо, рыба), а также овощи и фрукты;
•    Общеукрепляющим действием на организм обладает закаливание – водные процедуры или воздушные ванны. Следует помнить, что любое закаливание нужно начинать постепенно, понемногу увеличивая время процедуры;
•    Необходимо приучать ребёнка мыть руки, не допускать игр в прихожей и уборной, следить, чтобы ребёнок не поднимал предметы на улице и не гладил уличных животных. Проводить дома регулярные влажные уборки и мыть с мылом игрушки;
•    Некоторых инфекционных заболеваний можно избежать, делая профилактические прививки;
•    Проводить санацию очагов хронической инфекции.
При правильно выбранном лечении, внимательном уходе, а также своевременной профилактике, часто болеющие дети в дальнейшем “перерастают” это состояние и вырастают здоровыми людьми.

Материал подготовлен страховой медицинской организацией ООО ВТБ МС
Предыдущая материал Следующая материал
вверх

Загрузка плеера
265283 (за 24 часа) 2545931 (за 30 дней) За последние сутки: 265283

Так же смотрите

Таксист в Москве изнасиловал и ограбил кассира метро
Происшествия
10.11.2019 43
Женщина хотела доехать до дома, но у водителя были другие планы.
Легковушка влетела в стоящий грузовик на МКАД в районе Востряковского проезда
Происшествия
10.11.2019 53
Один человек погиб, еще двое получили травмы.
Тактовое движение на МЦК сократят до 4 минут
Транспорт
10.11.2019 231
Кольцо запустили в 2016 году, и до сих пор идет его постоянное улучшение.
Собянин поздравил сотрудников органов внутренних дел с профессиональным праздником
Власть
10.11.2019 75
Свой профессиональный праздник стражи правопорядка отмечают ежегодно 10 ноября.
Когда зима придет в Москву
Общество
10.11.2019 78
Синоптик назвал точный период.
Разин заявил об улучшении состояния здоровья Заворотнюк
Здоровье
10.11.2019 86
Продюсер сделал заявление, правда в оговорками, в своем микроблоге.
Клининговая компания
Профессионально оказывает услуги по уборке помещений и квартир в Москве, уборка офисов, квартир и помещений. Добавить свой сайт
Обучение
Образовательный проект, созданный с целью формирования элиты России. Школа готовит прогосударственно ориентированных, высокообразованных личностей, настоящих патриотов нашей Родины в различных областях деятельности. Добавить свой сайт


Онлайн издание MOS.NEWS - актуальные новости Москвы. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что ежедневно происходит в столице. Наш ресурс для тех, кому интересно все, что касается любимого города. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов москвичей. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей Москвы, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

Наши партнёры


ГОРОДСКАЯ СЕТЬ ПОРТАЛОВ ГРУППЫ MOS.NEWS