Не бояться ошибок научат подростков в семейном центре «Преображение» в САО

Участники разберутся, откуда берется неуверенность в себе, почему боязнь ошибиться мешает саморазвитию, и что делать с собственной нерешительностью.

В среду, 15 июля, семейный центр «Преображение» приглашает всех желающих старше 12 лет на психологический тренинг «Действуй!».

Участники разберутся, откуда берется неуверенность в себе, почему боязнь ошибиться мешает саморазвитию, и что делать с собственной нерешительностью.

«Ошибка для многих звучит как приговор. Мы предложим посмотреть на неё как на пробу пера, без которой никогда не создать ничего стоящего. Покажем, что ошибаться — это нормально, винить себя за промахи можно, но недолго, а главное — определиться с желаемым, постараться взвесить за и против и начать действовать», — говорит заведующая филиалом Екатерина Гуркина.

Наставник расскажет, что есть — внутренний критик, и надо ли с ним бороться, и каким образом переключить фокус с самокритики на самоподдержку.

Подростки освоят алгоритмы и техники, помогающие, не дожидаясь «идеального момента», пробовать новое, сохранять спокойствие и настойчиво идти к цели.

Начало 15 июля в 16:00. Наставник Ольга Богатырева.
Подробная информация и запись по телефону: 8 (499) 153-80-08.
Адрес семейного центра «Преображение»: проезд Черепановых, д. 44.