Большинство россиян хотели бы ввести самозапрет на соцсети перед сном

МОСКВА, 15 сен — РИА Новости.

Две трети россиян хотели бы установить для себя запрет на использование соцсетей перед сном, а еще четверть — контролировать ночные визиты к холодильнику, говорится в исследовании компании «Сравни», которое есть в распоряжении РИА Новости.

Как отмечается в исследовании, абсолютное большинство опрошенных хотели бы ограничить ночной скроллинг ленты: 69% участников признались, что ввели бы личный запрет на просмотр соцсетей вместо сна. На втором месте среди таких «антитрендов» оказались поздние походы к холодильнику после 22:00 — этот вариант выбрали 28% респондентов.

Кроме того, почти каждый пятый опрошенный (19%) хотел бы запретить себе покупать абонементы в фитнес-клуб, поскольку потом ими почти не пользуется.

Еще 18% участников исследования считают полезной возможность ограничить ночной шопинг и заблокировать покупки на маркетплейсах после полуночи, чтобы защитить бюджет от эмоциональных трат.

В пресс-службе «Сравни» пояснили, что привычки, которые россиянам труднее всего контролировать или менять, чаще всего связаны с заботой о самочувствии и импульсивными покупками. При спонтанных тратах, по словам представителей компании, помогает простая пауза перед покупкой: например, стоит отложить решение на несколько часов и вернуться к нему позже. За это время можно понять, действительно ли вещь нужна или желание купить ее было сиюминутным.

В исследовании приняли участие более 1700 респондентов старше 18 лет из всех регионов России.

Источник и фото - ria.ru