Диетолог рассказала, каких витаминов чаще всего не хватает весной | Новости MOS.NEWS
Сб, 18 мая €98.78 $90.99
zen-yandex

Общество

назад

Диетолог рассказала, каких витаминов чаще всего не хватает весной

Диетолог рассказала, каких витаминов чаще всего не хватает весной
Весной организму часто не хватает витаминов С, А и Е, поэтому рекомендуется включать в рацион питания витаминно-минеральные комплексы по назначению врача, сообщает врач-диетолог Маргарита Королева.

Витамины А и Е необходимы для укрепления иммунитета и являются важными для клеток организма. Здоровье микробиомы оказывает значительное влияние на защитные функции организма, поэтому важно кормить его полезными натуральными продуктами для поддержания высокой работоспособности и профилактики заболеваний. Для укрепления здоровья также рекомендуется проветривать помещение, находиться на свежем воздухе, получать солнечные лучи, заниматься физической активностью и спать вовремя для восстановления организма.

Источник и фото - ria.ru

предыдущая новость
вверх
ПОМОЩЬ ОТ MOS.NEWS
Вы можете воспользоваться возможностями Медиахолдинга MOS.NEWS чтобы решить моментально любой юридический вопрос, использование данной возможности бесплатное. Добавить свой сайт

В Москве стартовал парад поездов в честь 89-летия метро
Общество
18 мая 2024 34
Москва, 18 мая - В честь 89-летия московского метро начался парад поездов с станции "Сокольники" на большой ко...
На Украине два объекта энергетической инфраструктуры получили повреждения
Общество
18 мая 2024 57
В ночь на субботу на Украине два объекта энергетической инфраструктуры были повреждены, как сообщили в "Укрэнерго&q...
На МКАД в Москве произошло ДТП
Происшествия
18 мая 2024 45
Три автомобиля столкнулись на внешней стороне восьмого километра Московской кольцевой автомобильной дороги (МКАД)...
ГД передала Китаю материалы о подрывной деятельности зарубежных организаций
Общество
18 мая 2024 34
Пискарев сообщил, что комиссия Государственной думы недавно передала китайской стороне документы о дестабилизирующей дея...
Сбербанк заявил о дефиците кадров в сфере исламского банкинга
Общество
18 мая 2024 29
Сбербанк испытывает нехватку кадров в области исламского банкинга и проводит обучение сотрудников в этом направлении, со...

Онлайн издание MOS.NEWS - актуальные новости Москвы. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что ежедневно происходит в столице. Наш ресурс для тех, кому интересно все, что касается любимого города. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов москвичей. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей Москвы, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

Наши партнёры


ГОРОДСКАЯ СЕТЬ ПОРТАЛОВ ГРУППЫ MOS.NEWS