Ортопед рассказал, как правильно выбрать обувь на лето

МОСКВА, 6 авг.

— РИА Новости. Летняя обувь должна быть комфортной и хорошо пропускать воздух, чтобы не становиться причиной кожных заболеваний, сообщил врач-ортопед Андрей Литвиненко.

«Обувь должна быть удобной: ничего не должно давить на ногу ни спереди, ни по бокам, ни сзади. Коже необходимо свободно дышать, поэтому обувь обязана хорошо вентилироваться», — сказал Литвиненко в беседе с aif.ru.

По словам специалиста, подошва должна смягчать ударную нагрузку при ходьбе по твердым поверхностям. Оптимальная толщина — от полутора до двух сантиметров, при этом обязательна амортизация. Также подошва не должна мешать стопе сгибаться, отметил врач.

В качестве подходящего летнего варианта он посоветовал кроссовки с вентилируемым верхом и сандалии на толстой подошве. От глухой синтетической обуви, не пропускающей воздух, Литвиненко рекомендовал отказаться, поскольку она способствует сильному потоотделению.

«Пот — одна из любимых сред для вредных микробов. Это может привести к развитию кожных заболеваний: вросшего ногтя, мозолей, грибка и других распространенных проблем», — заключил Литвиненко.

Источник и фото - ria.ru