В Центре занятости населения «Моя работа» объяснили, почему нельзя работать во время отпуска | Новости MOS.NEWS
Чт, 28 марта €99.71 $92.26
zen-yandex

Здоровье

назад

В Центре занятости населения «Моя работа» объяснили, почему нельзя работать во время отпуска

В Центре занятости населения «Моя работа» объяснили, почему нельзя работать во время отпуска
На работе мы мечтаем о долгожданном отпуске и грезим о безмятежных днях. Однако половина из нас продолжает работать, даже когда имеет полное право забыть о рабочих вопросах, не брать трубку, не отвечать на сообщения. Стоит ли удивляться, что многие по окончании отпуска совершенно не чувствуют себя полноценно отдохнувшими

Карьерный эксперт столичного Центра занятости населения Евгения Тулявко рассказала, почему на время отпуска стоит забыть о работе. Соблюдение work/life баланса спасает от выгорания и помогает почувствовать гармонию в жизни. Любой человек не сможет воспользоваться всеми потрясающими возможностями, которые предлагает жизнь, если постоянно занят делами и находится в состоянии стресса.

«Даже если вы влюблены в свою работу, не пытайтесь посвящать этому делу всего себя без остатка. Подобная установка вредит как продуктивности работы, так и нормальному психическому состоянию», – говорит карьерный эксперт Евгения Тулявко.

В рабочее время необходимо постоянно показывать определенный результат и быть на связи 24/7. Именно поэтому многим так сложно расслабиться в отпуске, где важен сам процесс и удовольствие от него.

Если возникает сложность с тем, чтобы избавиться от этой привычки, попробуйте сам отдых рассматривать с точки зрения результативности. Умение слышать себя и сознательно замедлить бег времени – то, к чему стоит стремиться во время отдыха. Это как раз тот самый результат, который показывает, насколько качественно вы отдохнули и приготовились к новым карьерным победам.

«Многие, находясь в отпуске, испытывают потребность быть в курсе дел на работе. Однако на карьерный рост в компании проявление такой гиперактивности человека практически никак не влияет», – объясняет Евгения Тулявко.

Скажите себе «Стоп»
- Во время отдыха не разговаривайте о работе и не проверяйте почту.
- Решите все важные дела до ухода в отпуск, чтобы не беспокоиться о происходящем в офисе, пока вы будете отдыхать.
- Составьте список дел, которые можно закончить в рабочие дни и не откладывать на выходные или отпуск.
- Помните, что отпуск и выходные придуманы для полноценного отдыха. А ощущение завершенности поможет настроиться на отпускной лад.

предыдущая новость следующая новость
вверх
ПОМОЩЬ ОТ MOS.NEWS
Вы можете воспользоваться возможностями Медиахолдинга MOS.NEWS чтобы решить моментально любой юридический вопрос, использование данной возможности бесплатное. Добавить свой сайт

Путин заявил, что туризм открывает перспективы развития для всех регионов
Туризм
28 марта 2024 11
Президент Российской Федерации, Владимир Путин, заявил, что туризм открывает новые перспективы развития для всех регионо...
Экс-аспирант МГУ получил четыре года за оправдание терроризма
Происшествия
28 марта 2024 18
Московский, 28 марта - РИА Новости.
Путин призвал поддержать производство отечественных товаров в сфере туризма
Туризм
28 марта 2024 21
Путин высказал мнение о необходимости поддержки отечественного бизнеса, способного производить товары в сфере туризма.Ис...
Путин призвал предоставить субсидии на туристические проекты
Туризм
28 марта 2024 36
Информационное агентство РИА Новости Президент России Владимир Путин высказал мнение о необходимости расширения потенциа...
В ВСУ сообщили об установке пяти тысяч "зубов дракона" в Одесской области
Общество
28 марта 2024 55
В Одесской области было установлено более 5 тысяч противотанковых заграждений, известных как "зубы дракона", к...
Источник: в "Крокусе" проходит проверка показаний на месте преступления
Происшествия
28 марта 2024 43
В "Крокусе" проводится проверка показаний на месте преступления, сообщил источник в правоохранительных органах...

Онлайн издание MOS.NEWS - актуальные новости Москвы. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что ежедневно происходит в столице. Наш ресурс для тех, кому интересно все, что касается любимого города. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов москвичей. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей Москвы, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

Наши партнёры


ГОРОДСКАЯ СЕТЬ ПОРТАЛОВ ГРУППЫ MOS.NEWS