Врач рекомендовала контролировать окружность талии после 40 лет

После 40 лет для поддержания метаболического здоровья важно следить за уровнем глюкозы, липидов, артериального давления и окружностью талии, сообщила врач-эндокринолог Антонина Ходашинская.«После 40 лет риск нарушений обмена веществ увеличивается, при этом долгое время они могут никак не проявляться: человек чувствует себя нормально, сохраняет привычную активность и не замечает симптомов.

После 40 лет для поддержания метаболического здоровья важно следить за уровнем глюкозы, липидов, артериального давления и окружностью талии, сообщила врач-эндокринолог Антонина Ходашинская.

«После 40 лет риск нарушений обмена веществ увеличивается, при этом долгое время они могут никак не проявляться: человек чувствует себя нормально, сохраняет привычную активность и не замечает симптомов. Поэтому после 40 лет важно контролировать глюкозу, липиды, артериальное давление и окружность талии, даже если ничего не беспокоит», — приводит слова Ходашинской газета «Известия».

Она также отметила, что при оценке метаболического здоровья особенно важно учитывать висцеральный жир — жировую ткань, окружающую внутренние органы в брюшной полости. Его избыток связан со снижением чувствительности к инсулину, повышением уровня глюкозы и неблагоприятными изменениями липидного профиля.

«Окружность талии позволяет косвенно оценить накопление жира в области живота, но не дает возможности точно определить количество висцеральной жировой ткани», — пояснила Ходашинская.

Источник и фото - ria.ru