Учёный назвал главное правило всех методик омолаживания

Без соблюдения этого принципа эффекта достичь не удастся.

Базовый принцип всех методик омолаживания — понемногу недоедать. Такой совет дал доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург в беседе с «Вечерней Москвой».

Также эксперт назвал продукты, которые помогут дольше оставаться молодыми.

Будь в курсе, подписывайся на наш Instagram.
Источник: http://4girls.news