06.03.2017 9912
Стоит ли общаться с людьми, которые вас расстраивают?
Вы поговорили с человеком и ваше хорошее настроение словно куда-то испарилось...
Важно понять,почему эти люди вас расстраивают. Если они постоянно жалуются на тяжелую жизнь, бесконечно рассказывают о своих проблемах- просто прекратите с ними общение. В жизни достаточно много действительно интересных вещей, на которые стоит тратить свое время и внимание. Если - же люди, наоборот, говорят какие-то конструктивные вещи, делятся с вами интересными мыслями-то, но вас это огорчает по непонятным для вас причинам. То просто возьмите паузу в общении и постарайтесь понять, а что именно вам не нравится. Вам непритен этот человек, или то, что он говорит ? Если сам человек, то зачем он вам? А если его слова, то важно понять, что именно вас расстроило? То, что он сказал, или то, как вы это воприняли? Это не вас расстраивают, а вы сами расстраиваетесь, точнее, сами принимаете решение как именно воспринимать полученную информацию. В любом случае, если его слова буквально «задели вас за живое», то это может быть ваша нерешенная проблема, и ее давно пора решить с психотерапевтом.