Умеем ли мы, женщины, отдыхать?

Не правда ли знакомое ощущение: вроде бы и достаточно организованный Вы человек, а всё равно не успеваете справиться с так называемым хозяйством? И устаёте Вы прежде всего от постоянного ощущения чего-то недоделанного, которое просто не оставляет Вас. Порой хочется всё бросить, сбежать от домашних хлопот.

А может, так и сделать? Вспомните, когда вы в последний раз отдыхали? Отложите на время все дела, кроме приятных. Не хочется возиться у плиты - не готовьте! Ничего страшного не произойдёт, если день-два обед и ужин будет на скорую руку и приготовят их ваши домашние. Ничего не случится, если бельё останется не глаженным, а квартира не убранной, как обычно. Таким компромиссом Вы освободите себе вечера. Пусть посудой займутся дети (если они есть, конечно же), а Вы сможете повязать, почитать, посидеть у телевизора, посидеть в Интернете. Спать ложитесь пораньше, перед сном устройте себе прогулку на часок.

Можно, конечно, иначе распорядиться свободным временем - сходить в театр, в кино, на концерт, навестить подруг. И не думайте о домашних делах - забудьте о них.

Пройдёт буквально несколько дней - и ощущение беспокойства, раздражения исчезнет, Вы почувствуете себя энергичной. Вот теперь Вы готовы взяться за то, до чего долго не доходили руки. Приготовить вкусный обед, убрать квартиру - всё будет Вам в радость. Говорят, чтобы предотвратить беспокойство и усталость, старайтесь трудиться с энтузиазмом.

Теперь, когда Вы чувствуете себя на подъёме, самое время подумать, как правильно организовать домашнюю жизнь дальше, чтобы и у Вас находились минутки для отдыха.

Поговорите с мужем и детьми (если они есть). Попросите их взять на себя какие-нибудь заботы по хозяйству. Например, муж займётся покупками, а дети - уборкой квартиры.

Надеюсь, эта статья была хоть немного полезной для Вас!