Практикум «Вместе» пройдет в семейном центре «Преображение» в САО

Собравшиеся будут осваивать безопасные способы выражения сложных переживаний, узнают больше об эффективных методах управления эмоциями и о том, как сформировать здоровую самооценку ребенка посредством принятия его чувств.

В четверг, 23 апреля, семейный центр «Преображение» приглашает родителей с детьми от 12 лет на терапевтический практикум «Вместе».

Под руководством наставника участники выполнят задания на распознавание эмоций, умение проживать в безопасной форме страхи и агрессию, овладение техниками снижения уровня стресса через взаимодействие без слов.

«Папы, мамы и их повзрослевшие дети порою не могут найти общий язык. Непонимание, обида, злость разъединяют. Практикум — пространство, где близкие люди тренируют навыки саморегуляции, учатся слышать друг друга без истерик и обвинений. Наша задача помочь им снизить тревожность в отношениях и выбирать компромисс в любых ситуациях», — говорит заведующий филиалом «Хорошевский» Антон Литкевич.

Собравшиеся будут осваивать безопасные способы выражения сложных переживаний, узнают больше об эффективных методах управления эмоциями и о том, как сформировать здоровую самооценку ребенка посредством принятия его чувств.

Начало 23 апреля в 16:00. Наставник Анна Васильева.
Подробная информация и запись по телефону: 8 (495) 941-50-67.
Адрес семейного центра «Преображение»: Магистральный пер., д. 7, к. 2.