Врач предупредил об опасности сна в наушниках

МОСКВА, 9 сен — РИА Новости.

Привычка засыпать в наушниках может привести к повреждению слуховых клеток во время сна и в перспективе обернуться необратимой потерей слуха, предупредил аудиолог, основатель центров слухопротезирования «СлышуВижу» Никита Дикопольцев.

«Во сне слуховые волосковые клетки не восстанавливаются. Если фоновый шум на уровне 40–50 децибел действует на протяжении шести-восьми часов, это может запустить апоптоз — запрограммированную гибель этих клеток. Процесс развивается постепенно и долго может оставаться незаметным, но его последствия могут быть необратимыми», — рассказал Дикопольцев газете «Известия».

По словам специалиста, риск гибели волосковых клеток повышается при постоянном использовании наушников без шумоподавления и без перерывов, а также из-за шума в метро, на улицах и в клубах.

Особенно уязвимы дети и подростки: у несовершеннолетних может быстрее развиваться шумовая потеря слуха, пояснил Дикопольцев. Он также отметил, что постоянное закрытие слухового прохода наушником может провоцировать воспалительные заболевания из-за нарушения естественной вентиляции.

«Слух — это входные ворота для мозга. Ухо лишь передает сигнал, а воспринимает и интерпретирует его именно мозг. Эта связь имеет ключевое значение для когнитивного здоровья. В своей практике я часто подчеркиваю: потеря слуха — это не только снижение способности различать звуки. Это еще и ускоренное когнитивное старение», — отметил специалист.

Врач добавил, что потеря слуха повышает риск деменции и болезни Альцгеймера в два-пять раз. При этом опасен не жанр музыки, а громкость и длительность воздействия шума.

Источник и фото - ria.ru